A havi ciklus természetes része a női létnek. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan működik, vessünk először egy pillantást a női anatómiára.
A külső nemi szervek közé tartoznak:
- a külső (nagy) szeméremajkak
- a belső (kis) szeméremajkak és
- a csikló.
A belső szeméremajkak fedik a hüvelynyílást és a húgycső nyílását. A csikló előtt egyesülnek, amelyet egy vékony nyálkahártya borít. A csikló érzékenysége miatt fontos szerepet játszik a nők szexuális izgalmában. A test belsejében található a hüvely, amely a méhnyakhoz, a méh alsó részéhez kapcsolódik. Feljebb a méh szélesebb. Itt termelődik minden ciklusban egy petesejt, és itt fejlődik ki a terhesség során az embrió és a magzat is.
A havi ciklus
Egy ciklus körülbelül 28 napig tart, de nem ritka a rövid, mindössze 21 napos vagy a hosszú, 35 napos ciklus sem. A menstruációs ciklus a menstruáció első napján kezdődik, és egy nappal a következő vérzés előtt ér véget.
A tüszőfázis
"A tüszőfázis a menstruáció első napján kezdődik. Amikor a menstruáció véget ér, és a méh belső rétege levedlett, újra elkezd felkészülni a megtermékenyített petesejt befogadására. Az ösztrogén hormon hatására
- a nyálkahártya megvastagodik.
- tápanyagokkal gazdagodik
- a "petesejtágy" kialakul (proliferációs fázis).
Ezzel egyidejűleg a petefészekben megérnek a tüszők, amelyek egy petesejtet tartalmaznak. Az FSH hormon (tüszőstimuláló hormon) felelős ezért az érésért.
A tüszőfázis hossza ciklustól függően változik: 28 napos ciklus esetén körülbelül 14 napig, 35 napos ciklus esetén körülbelül 21 napig tart. Mindig az ovuláció idején ér véget.
Ovuláció
Az ovuláció a ciklus második felében következik be - általában 11-16 nappal a következő menstruáció előtt, a ciklus hosszától függően. Amikor az ovuláció bekövetkezik, az egyik tüsző kipukkad és kibocsát egy petesejtet. Ez az érett petesejt ezután a két petefészek egyikéből a petevezetéken keresztül a méhbe vándorol. Általában a két petesejt közül csak az egyik szabadul ki - hogy melyik, az véletlenszerűen dől el. Ez az ovulációs fázis három-négy napig tart. Ha a spermiumok ez idő alatt elérik a petevezetéket, megtermékenyítésre kerülhet sor.
Ugyanakkor a méhben lévő tüszőből kialakul az úgynevezett sárgatest. Ezért ezt a fázist luteális fázisnak vagy luteumfázisnak is nevezik. Ebben keletkezik az ösztrogén, valamint nagy mennyiségben a progeszteron hormon. A progeszteron hatására a méh felkészül a megtermékenyített petesejt beágyazódására. Miután a petesejt megtermékenyült, beágyazódhat a méhbe.
Menstruáció
Ha a petesejt nem termékenyült meg, akkor egy napon belül még a petevezetőben feloldódik. A sárgatest a petefészekben a következő 14 napban visszafejlődik, a méhnyálkahártya felső rétegei (a petesejtágy) nem szükségesek és leválnak. Kis vérzéssel a hüvelyen keresztül kifelé jutnak, a következő menstruáció megkezdődött - a ciklus újra kezdődik.
Általános menstruációs ciklus
A menstruáció nem mindig egyforma, nőnként és hónapról hónapra eltérő. Az életedben bekövetkező különböző események befolyásolhatják például a menstruációd erősségét:
- gyermek születése
- diéták
- stressz
- különböző fogamzásgátló módszerek
A tamponok ezért számos különböző változatban és nedvszívó képességi szinten kaphatók. A megfelelő termékkel a hónap minden napján kényelmesen és biztonságban érezheted magad - így semmi sem akadályoz meg abban, hogy teljes mértékben élvezd az életet.
Használd termékkeresőnket és tudd meg melyik tampon illik hozzád a legjobban. Ha további kérdésed vagy bármilyen panaszod van beszélj háziorvosoddal vagy nőgyógyászoddal.